1. 스칸디아모스를 활용한 원예치유란?
1. 스칸디아모스와 원예치유
1) 스칸디아모스 정의
스칸디아모스(Scandimoss)는 보존된 천연의 이끼로 공기 중 습도를 흡수하면서 부드러움을 유지하는 특성을 지니고 있습니다. 스칸디아모스의 특징은 다음과 같습니다.
● 스칸디아모스는 물관리를 할 필요가 없으며 햇빛 또한 필요하지 않아 관리가 용이합니다.
● 벽장식, 테이블 장식, 소품 활용 등 실내 인테리어를 자연적으로 꾸밀 수 있습니다.
● 습도를 조절하고 공기 중 미세먼지를 흡착하는 기능이 있어 공기정화식물로 사용할 수 있습니다.
● 부드러운 촉감과 자연적인 색상은 심리적 안정감을 제공할 수 있습니다.
2) 원예치유와 스칸디아모스
원예치유는 식물을 돌보고 가꾸는 과정을 통해 심리적 안정과 치유 효과를 느끼는 효과를 얻는 활동 중 하나입니다. 스칸디아모스를 활용한 원예치유는 기존 식물 기반 원예치료와는 다른 장점을 제공하고 있습니다.
● 쉽게 다룰 수 있어 남녀노소 누구나 대상에 상관없이 활용할 수 있습니다.
● 생화보다는 유지보수가 간편하여 접근성이 매우 높습니다.
● 감각자극 (시각, 청각, 촉각, 시각, 후각)을 통해 심리적 안정감에 효과를 나타낼 수 있습니다.
● 실내, 병원, 학교, 회사등 어디서나 스칸디아모스를 활용한 치유 프로그램을 적용할 수 있습니다.
이러한 특성을 활용하여 스칸디아모스를 활용한 다양한 원예치유 프로그램을 운영할 수 있습니다.
2. 스칸디모스를 활용한 원예치유 프로그램 구성
1) 프로그램 목적
● 자연의 색감과 부드러운 촉감을 통해 스트레스를 해소하고 정서적 안정감을 시킬 수 있습니다.
● 스칸디아모스를 활용한 예술 활동을 통해 집중력과 창의력을 발달시킬 수 있습니다.
● 그룹활동을 통해 타인과 협력하고 소통하는 경험을 제공하여 사회성을 향상할 수 있습니다.
● 자신의 작품을 완성하고 성취함으로써 자존감을 향상할 수 있습니다.
2) 대상별 프로그램 설계
스칸디아모스를 활용한 원예치유는 다양한 연령층과 상황에 맞게 맞춤형 프로그램을 운영할 수 있습니다.
▣ 유아 · 아동 대상 프로그램
● 촉감 놀이& 감각발달
다양한 색상의 이끼를 이용하여 색감을 인지할 수 있고 부드러운 촉감을 활용하여 오감 놀이를 제공할 수 있습니다.
● 동화와 함께하는 스칸디아모스 액자 만들기
아이들이 좋아하는 동화 속 장면을 스칸디모스로 꾸미기를 통해 자연의 색과 형태를 배우며 창의력과 표현력을 향상할 수 있습니다.
▣ 청소년 대상 프로그램
● 스트레스 해소용 DIY 스칸디아모스 액자 만들기
학업 스트레스를 받는 청소년들이 스칸디모스를 활용하여 자신만의 창작물을 제작할 수 있습니다.
● 학교 환경 개선 프로젝트
학생들이 팀을 이루어 학교의 내 벽면을 직접 디자인을 계획해 꾸며 보면서 협력심을 기르고 환경보호의 중요성을 학습시킬 수 있습니다.
▣ 성인 대상 프로그램
● 워크숍을 통한 프로그램
직장인 및 성인을 대상으로 책상이나 집안에 둘 수 있는 미니 가드닝 작품을 제작하는 과정을 통해 창의력을 발휘하며 스트레스를 관리할 수 있습니다.
● 마음 치유 원예세러피
조용한 음악과 함께 스칸디모스를 만지고 색깔을 조합하면서 심신을 안정시킬 수 있습니다.
▣ 노인 대상 프로그램
● 기억의 정원 만들기
노인들의 과거의 추억을 떠올릴 수 있도록 스칸디아모스를 활용하여 소품을 만들어 봄으로써 인지기능을 향상해 치매 예방 및 정서적 안정 효과를 기대할 수 있습니다.
● 공동체 정원 조성
요양원 및 노인센터에서 작은 정원을 만들어 함께 꾸미는 공동체 활동을 통해서 사회적 고립감을 해소시킬 수 있습니다.
3. 프로그램 진행 과정(예시 : 스칸디모스 액자 만들기)
1) 준비물
● 다양한 색상의 스칸디아모스
● 캔버스 보드 나 나무 프레임
● 친환경 접착제
● 작은 돌, 나뭇가지, 미니어처 등 다양한 장식용 소품
2) 진행 단계
● 도입단계 (심리적 준비)
간단한 명상 또는 호흡운동을 통해 마음을 안정시키며 인사를 나눈 후 자연의 중요성과 스칸디아모스의 특성에 대해 설명을 하는 단계를 말합니다.
● 본활동( 창작 과정)
다양한 색상의 스칸디아모스를 직접 만져보며 촉감을 느껴봅니다. 대상자가 만들고 싶은 그림이나 패턴을 구상하는 시간을 주고 접착제를 활용하여 스칸디아모스를 배치하여 완성시킬 수 있습니다.
● 마무리 (공유 및 피드백)
서로의 작품을 공유하면서 이야기를 나누며 감정의 변화를 기록하는 시간을 가져 볼 수 있습니다.
4. 기대 효과
▣ 심리적 안정 및 스트레스 감소
스칸디아모스의 부드러운 촉감과 자연스러운 색깔을 이용해 손을 움직이면서 창작하는 과정에서 심리적 안정과 스트레스를 감소시킬 수 있습니다.
▣ 창의력 및 표현력 향상
● 다양한 색을 조합하고 배치하는 과정에서 창의력 사고가 발달할 수 있으며 감정을 시각적으로 표현하면서 자기표현 능력을 강화시킬 수 있습니다.
▣ 사회적 및 협력 능력 증진
● 그룹 활동을 통해 서로 소통하며 협력하는 계기를 제공할 수 있으며 작품을 공유하면서 타인의 감정을 이해할 수 있는 공감 능력을 향상할 수 있습니다.
▣ 자기 효능감 및 성취감 향상
완성된 작품을 통해 성취감을 느끼고 자존감을 높일 수 있습니다. 자신만의 개성을 반영하는 작품을 만들면서 자기 표현력을 향상할 수 있습니다.
5. 결론
스칸디아모스를 활용한 원예 치유 프로그램은 유아에서 노인에 이르기까지 다양한 연령층에 적용이 가능하며 실내에서도 손쉽게 진행할 수 있어 바쁜 현대인들에게는 적합한 원예 활동으로 치유 프로그램을 진행할 수 있습니다.
병원, 학교, 기업, 요양시설 등 다양한 공간에서 스칸디모스를 활용한 원예치유 프로그램을 체계적으로 연구할 가치가 있을 듯합니다.